4月26日下午在龙岩第二实验小学的的邀请下，千坤心学联合创始人张雪荣带领训练老师张雨娇、黄金琼、苏小露等到该校三年级10班，给学生带来一场融合传统心学智慧与现代脑科学的专注力提升课程。活动以“静心·专注·成长”为主题，通过趣味化、系统化的训练，帮助学生筑牢学习根基，现场师生配合默契，取得显著育人成效。

龙岩市第二实验小学作为福建省义务教育管理标准化学校，始终秉持“以爱育爱，和谐发展”的办学理念，聚焦学生核心素养培育，在夯实学科教学的同时，高度重视学生专注力、心理韧性等关键能力的提升。此次千坤心学定力训练的引入，正是学校探索素质教育新路径、优化育人模式的重要实践。

活动现场，千坤心学专业导师结合小学生认知特点，以生动有趣的互动形式展开教学。学生们在导师引导下，通过“身定、心定、神定”三阶训练，依次完成姿态调整、呼吸调节与视觉聚焦练习，在握拳凝视、节奏律动等简单动作中，快速收拢注意力，逐渐进入专注状态。课堂上，学生们神情专注、动作整齐，充分展现出良好的精神风貌。

据负责人介绍，千坤心学定力训练系统由深耕教育领域20余年陈杰坤先生带领专业团队研发。以中科院心理所罗劲的《顿悟的大脑机制》为理论基础，融合《易经》乾坤之道、王阳明心学与现代神经科学、认知心理学，独创“坤之定、乾之动、心之用、学之道”四大核心能力体系。

其中，“坤之定”是聚焦专注力与意志力培养，通过心理干预和认知重塑方式，帮助学生摆脱走神、分心困扰；

“乾之动”则是通过罗劲团队提出的ACC负责冲突监测与定势打破，是顿悟/灵感的起点的理论基础，千坤心学主张先定（抑制杂念/常规思维）然后生慧（顿悟/高效解题）来提升大脑的能力。接着是激活学生内在学习动力，通过NLP三步法（第一步我愿意、第二步我很想知道，第三步要研究清楚）破解厌学、拖延等教育难题；搭配“六脉神剑”高效学习法，构建“思想—能力—成绩”三层教育架构，实现从根源上提升学习效率。

活动结束后，龙岩市第二实验小学班主任对课程效果给予高度认可，直言“孩子们静静心，学会了专注，课堂状态明显改善”。参与活动的学生也纷纷表示，通过训练感受到专注的力量，今后会将所学方法运用到日常学习中。

千坤心学相关负责人表示，此次走进龙岩第二实验小学，是该训练系统落地闽西基础教育的重要一步。未来，团队将持续深化与福建各类学校的合作，依托“一校一馆”轻资产运营模式，把系统化的专注力训练、学习力提升课程送进校园，同时计划开展家长公益课堂，传递顶层思维育人理念，形成“学校+家庭”协同育人格局。

业内专家指出，千坤心学训练系统将传统国学智慧与现代教育科学深度融合，为破解中小学生专注力不足、学习效率偏低等痛点提供了全新解决方案。此次活动不仅丰富了龙岩市第二实验小学的素质教育内容，更推动了传统教育与创新育人模式的有机结合，为福建基础教育高质量发展注入了新活力。（陈佰柽/图）