N海都全媒体记者 吴诗榕/文 毛朝青/图 通讯员 陈钦 李宇田

18日，冷空气“咚咚”上门，福州气温明显下降，许多市民直呼冷得“吃不消”。据福州市气象台消息，目前，今年第24号台风“万宜”已经进入福建台风警戒区，将联手南下的冷空气，给福州带来风雨影响。

未来三天，福州以阴天为主，有分散性降水，市区最高气温在20℃上下，低温在15℃左右，夜晨凉意十足，市民朋友需注意及时添衣。

18日，福州迎来降温，天空也显得阴沉

秋冬换季

呼吸道疾病患者数量增加30%

随着近期降温和季节交替，秋冬季常见病毒袭来，呼吸道疾病更是“重拳出击”，不少市民中招。在换季、降温时，我们应该如何预防呼吸道疾病呢？记者咨询了福建省儿童医院呼吸科主治医师陈钦。

“18日，呼吸科门诊接诊的病人数量有所增加，相较周末患者数量增加了30%左右，大部分是免疫力相对较弱，受到秋冬季常见病毒攻击的儿童。”陈医生说，换季时节，常见的呼吸道疾病包括急性上呼吸道感染、急性支气管炎、过敏性鼻炎，少部分严重的还引发了哮喘急性发作、肺炎等。这些疾病大多由感染因素引起，尤其是病毒类感染较为普遍，如鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒和肺炎支原体等。

陈医生介绍，感染性疾病的传播主要通过三个关键环节进行，包括传染源、传播途径和易感人群。“为了避免接触传染源，我们应尽量避免与生病的人群或动物接触。为了切断传播途径，我们可以采取开窗通风、佩戴口罩、勤洗手、避免共用个人物品等措施。易感人群则是指对某种传染病缺乏免疫力或免疫力较弱的人群，如儿童、老年人、有基础疾病的人群以及免疫力低下的人群等。为了保护易感人群，我们需要增强免疫力，及时接种疫苗，并在传染病高发季节或地区避免前往人群密集的地方或接触可能携带病原体的人或动物。”

市民穿上防风的长袖外套

健康提醒

儿童更需做好预防

陈医生建议，面对变幻莫测的天气，全体市民都应关注气温变化，适当增加衣物，做好保暖措施。同时，应尽量避免前往人群密集的地方，若必须外出，则应勤洗手、勤通风，并在人群密集场所佩戴口罩，以减少病毒的传播途径。此外，增强自身免疫力也至关重要，应保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以提高抵抗力。

“儿童免疫力相对较差，家长更应多加关注。”陈医生强调，如果家中有生病的人，应尽量与儿童分开，避免传染。同时，儿童应接种流感疫苗和肺炎疫苗等，以降低感染风险。一旦孩子出现不适症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。

福州市区未来三天天气

11月19日 小雨 16℃～20℃

11月20日 小雨 16℃～21℃

11月21日 小雨转阴 15℃～19℃

编辑：陈佳卉