N海都全媒体记者 吴诗榕 胡婷婷/文 毛朝青/图

19日，福州市区最高气温将升至21℃，之后高温会在20℃上下波动，但是低温会逐步回升至10℃以上。总体来说，未来气温呈上升趋势，早晚时段会暖和一些，但昼夜温差仍然较大。

18日，福州天气晴好

19日、20日两天，福州转为晴好天气，21日全市多云到阴，局部有小雨。值得注意的是，本月后期将有冷空气影响，临近春节，公众需及时关注临近天气预报，注意防范雨雪降温天气对春运交通出行的不利影响。

 近日天气干燥，再加上电热毯、地暖、空调等取暖设施的“加持”，加湿器成了很多家庭的必备小家电，但许多市民在用或不用之间纠结犹疑。加湿器会不会导致呼吸道疾病呢？哮喘和过敏性鼻炎患者，能不能使用加湿器？对此，记者咨询了福建省儿童医院重症医学科唐秋雨。

“‘加湿器’肺炎听起来可能会增加大家的紧张情绪，其实导致肺炎的并非加湿器本身。”福建省儿童医院重症医学科唐秋雨主任说，加湿器的作用只是增加空气湿度，当空气湿度在适合人体的范围内时，并不会导致什么健康问题。事实上，“加湿器肺炎”和“空调病”“暖气病”一样，是由于大家使用不当引发的疾病。

“水箱有没有消毒、水有没有定期更换、出雾口干燥与否等因素，都会有所影响。”唐秋雨主任提醒说，加湿器在使用过程中，如果水源不洁净，或者没有经常清洗，会导致病菌滋生，这些病菌随着加湿器的喷雾扩散到空气中，被人吸入，就会对健康造成潜在威胁，尤其是对于抵抗力弱或者长期处于此环境的卧床患者。

唐秋雨主任建议，要避免疾病的发生，最重要的还是掌握加湿器的正确使用方法：加湿器不要一天24小时开，最好能有一个间歇期；加湿器加水最好用冷开水或者纯净水；加湿器最好能及时消毒，定期更换。

那么，可以通过添加柠檬或精油等物品到加湿器里改善睡眠质量吗？唐秋雨主任表示，此方法也不可取。他提到，柠檬片在水中会成为细菌的培养基，滋生细菌，通过加湿器挥发到空气中，可能被人体吸入，影响健康‌。精油和香水含有芳香剂和防腐剂，长时间使用会加重呼吸系统的负担‌。此外，像醋和消毒剂也会刺激呼吸系统，还可能引起过敏等其他疾病。

福州未来三天天气

19日 晴 8℃〜21℃

20日 晴 8℃〜20℃

21日 晴转多云 10℃〜19℃

编辑：潘潘