N海都全媒体记者 李嘉琪

一个小学生背着书包，身体略微前倾

开学季到来，近日，记者携带电子秤走访福州市区几所小学，对20余名不同年级学生的书包进行称重。结果显示：大多数受访学生书包重量在3~5公斤，半数学生书包重量超过国家卫健委“书包重量不超过体重10%”的健康标准，这一现象引发家长担忧。有专家指出，长期负重背包会影响脊柱健康，甚至波及胸廓发育，给儿童身心带来不良影响。

现场：

一学生书包重达6.8公斤

18日早上将近8时，记者在鼓楼区某小学门口看到，学生们或自己背着书包上学，或由家长代背送到校门口。记者拿着电子秤，随机称了学生们的书包重量，发现孩子们的书包大多数的重量在3~5公斤左右。随着孩子年级的不断上升，书包重量也在增加。

采访中，一位四年级的李同学展示了他约4.5公斤重的书包。书包装有语文袋、数学袋、英语袋，课本、练习册和作业本共将近二十本，再加上一个保温杯、一把伞。“如果把当天不用的书本放在教室，是不是可以减轻书包的重量？”对于记者的这一建议，有同学称，学校里可以放书，但是自己经常忘记带一些书，以防万一就都带上。

记者随机选取了学生的书包称重

19日早上，在晋安区某小学门口，记者又随机选取了11名学生的书包称重，结果显示，最重的书包为6.8公斤，最轻的为3.92公斤，11个书包的平均重量为5.22公斤。记者了解到，他们的书包里，除课本外，还装有各科目的配套练习册、彩色画笔、跳绳、水壶、课外书等。

一名五年级学生甚至带了10支笔和27本书册以及本子，书包重达5.09公斤。“之前我按课程表带当天要用的书，后来老师临时调课，我没带对应课本，特别懊恼，之后我干脆把书都带上了。”说起带这么多书的原因，他的语气里有点无奈。

家长：

我拿起书包时都觉得重

有的家长帮孩子背书包

“我拿起书包的时候都觉得重，可能有十几斤！”鼓楼区某小学的陈姓家长表示，担忧书包过重会影响孩子生长发育。而一旁也有家长称，书包里都是必需品，难以减负。

“有主科老师要求不管当天有没有课都要带课本，以应对临时调课的情况。”晋安区一小学的赵姓家长告诉记者。

几所学校都有家长称，是因为老师不允许孩子放学后将书本留在教室，因为有丢失风险，只好每天背来背去。

书包到底多重才合适？早在2018年11月，国家卫健委就专门发布了《中小学生书包卫生要求》（以下简称《要求》），指出学生背负的书包重量不能超过学生体重的10%。

而采访中，记者发现半数学生书包重量都超过这个标准。以受访对象一位一年级女孩为例，她的体重约20公斤，书包重量3.92公斤，书包重量占她体重的19.6%。同时受访的其他2名学生书包重量占体重比例分别是10.6%、13%。

专家：

长期背负过重书包影响发育

书包过重对青少年的身体发育会造成什么影响？福建中医药大学附属第二人民医院脊柱外科主治医师章宏杰指出，长期背负过重书包可能导致脊柱侧弯与姿势异常。

为平衡后方重量，孩子会不自觉地含胸、驼背、头前伸、身体前倾。这种姿势会压迫胸廓，限制肺部扩张，影响呼吸效率和心肺功能。另一方面，重心后移迫使孩子采取代偿性步态，走路不稳，容易摔倒。

此外，章宏杰介绍，颈肩背部肌肉（如斜方肌）长期处于紧张、痉挛状态，会导致肌筋膜炎和慢性劳损。同时，过重的垂直压力会过早地、过度地挤压椎间盘，可能导致其提前退化，为未来的腰椎间盘突出症埋下隐患。

编辑：郭寿权