今年3月初，
江苏徐州2岁多的婷婷
误食减肥巧克力后，
在当地儿童医院抢救无效离开了人世。
事后，警方在婷婷的体内
检测出一种名为西布曲明的违禁药成分。
据介绍，当时患儿由其爷爷奶奶抱着来到急诊抢救室，急诊医师查体后发现除烦躁之外，患儿心率达到了每分钟145次，而同龄小朋友的正常心率应该是每分钟110至130次。
患儿家属告诉医生，婷婷误食了几粒减肥药，但不清楚具体成分和含量。医院立刻采取了洗胃等急救措施，并将婷婷的血液、胃液送到相关部门，做毒物筛查。筛查结果显示，在婷婷的血液和胃液中均检测到了西布曲明成分，且浓度较高。
医院再次给婷婷进行反复洗胃、补液等促进毒物排出的综合治疗手段，但婷婷的病情仍进一步加重，最终抢救无效死亡。徐州市儿童医院给出婷婷的死亡诊断为西布曲明中毒，心肌损害，呼吸、心力衰竭。
悲剧发生后，婷婷的家属向当地公安机关报案，当地警方成立专案组。后经警方检验鉴定，婷婷的肝脏、心血、尿液、静脉血、洗胃液、胃容物和呕吐斑迹均检出违禁药西布曲明成分。
西布曲明是一种作用于中枢神经系统抑制食欲的药物，曾作为减肥药，由于对神经系统有作用，副作用比较大，会引发内分泌失调，增加心血管疾病患病率，肝损害大等等，而且药物禁忌和药物相互作用比较多，过量用药无特效解毒药。
相关专家对西布曲明在我国使用的安全性进行了评估，认为使用西布曲明可能增加严重心血管风险，会造成心率加快、血压增高，严重时可导致中风甚至死亡，减肥治疗的风险大于效益。
早在2010年2月26日，原国家食药监局对于西布曲明进行安全信息及风险提示，2010年10月30日正式发布通知，要求停止生产销售西布曲明制剂及原料药。
选择适合自己的运动方式，还是要根据自己的生活方式和个人体质来选择，个人体质是最关键的因素。
▶卧床不起的病人：呼吸锻炼是一种非常好的锻炼方式。
▶一直保持健身习惯的人群：选择一些居家的、大运动剂量的运动方式，比如说“囚徒健身”“HIIT健身”（高强度间歇训练）。
▶小孩：广播体操也是一个很好的锻炼方式。
运动了很久也不能瘦下来，那就先看看自己到底吃了多少吧。必须消耗量大于摄入量（这里特指热量）。如果你觉得运动了很久，但是你每天在饮食上完全不忌口，什么高热量东西都吃，那是不可能瘦下来的。
还有一种情况是，既运动又忌口了，还是不能瘦下来，那就要看看自己基础代谢率是不是很低，基础代谢率一旦很低的话也是瘦不下来。
运动可进行计时。以每周为单位，看自己的运动量是不是够了。一周中，是不是有规律的运动，运动了几次，每次大概运动多久时间，这样子，才能真正的了解自己的运动是不是足够。
再次提醒：
切不可盲目跟风使用减肥产品，
控制饮食、保持运动、健康生活
才是最理智的减肥方式！
来源：福建卫生报、央视新闻
编辑：丁小燕
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