N海都记者 胡婷婷

流感高发，康康的儿子康宝也不幸中招，发烧到39°2，康康、康太听说捂汗能退烧、治流感，高温天气，便让康宝不开空调蒙头大睡，过了几小时后，康宝脸色苍白，头晕眼花，差点休克。

福州市第一医院急诊内科主任江金锋副主任医师表示，捂汗治疗流感并不科学，会引起病人脱水，严重者引起水电解质平衡紊乱，甚至休克。

神操作：得流感高烧不退 捂汗后差点休克

康康：给康宝刚量了体温39°2，还全身酸痛、无力，怕是得了流感。

康太：听说”捂汗“可以退烧、治流感。让康宝盖被子捂一捂，出出汗就好了。

康宝：睡了几个小时，我汗一直出，可怎么感觉头晕眼花，想晕倒？

江主任：单纯靠捂汗治流感不科学，可能引起脱水甚至休克，康宝就是这个症状。

康康：那捂了这么多汗，热量不是都散发了，怎么烧也没退？

江主任：退热不是靠“捂”出来的。康宝处于高热期，此时捂汗只能导致体温升高。真正想要散热，反而应该少穿点。

医点通：捂汗治流感不科学 尤其是儿童

江主任介绍，在患上流感初期，患者可能会有怕冷、发热的症状，轻微发汗可以缓解症状，但捂汗多了机体会削弱对病毒的抵抗力，大量出汗容易引起患者脱水、严重者引起水电解质平衡紊乱，甚至休克，打乱机体内环境紊乱，反而不利于健康。

“此外，捂汗不能防治流感的发热症状。”江主任介绍，发热大致分为寒战期、高热期和退热期。当发热进入「退热期」阶段时，身体会自发的通过出汗而散热，但这种出汗不是靠“捂”出来的。

江主任表示，如果处于「高热期」阶段时，真正想要散热，反而应该少穿点。尤其是儿童。“儿童的体温调节能力并不完善，在发烧加上捂汗的状态下，不仅无法出汗排热，反而会因为不能散热导致热量在体内储积，导致体温升到比调定点更高，导致脱水或「高热惊厥」，1 岁以内的孩子更有「捂热综合征」的危险，比如缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭等。”

此外，江主任提醒，儿童，老年人，合并慢性病的人以及免疫功能低下的患者是流感易感人群，平时应注意勤洗手、戴口罩、开窗通风、均衡清淡饮食、适量运动、尽量避免去人群聚集场所并及时接种流感疫苗。“接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。由于每年流感流行毒株不一样，所以流感疫苗每年需要重新接种。”

小提示：防治流感 这三点也是误区

1、 房间内醋蒸、放洋葱能预防流感

江主任表示，通过醋蒸、放洋葱来预防流感没有科学依据。首先葱蒜能抑制细菌生长，但在空气中的杀菌作用微乎其微。其次若醋熏不科学，不仅不能防病，还有加重病情的危险。而且挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，如果浓度过高、时间过长，在熏蒸的过程中，会让气管炎、肺气肿、哮喘等患者病情加重，严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。

2、保持咽喉粘膜湿润能防流感

江主任表示，目前没有确切的医学依据能够证明通过多喝水、保持咽喉粘膜湿润能够预防流感。但不能否定“多喝水”会给身体带来诸多益处。

3、得了流感打喷嚏 要捂嘴

很多人咳嗽或打喷嚏，习惯用手捂嘴，以为这样可以避免将细菌或病毒传递给别人。江主任表示，实际上这样很容易将病毒或细菌传递到手上，再传递给他人。最好的办法是用一次性纸巾或胳膊肘遮挡。

编辑：梁渠