N海都记者 胡婷婷

春节假期刚过，面对人员流动较密集的返程高峰，福州疾控提醒，市民外地归来，要继续做好个人健康防护和监测，建议自我健康监测14天。一旦出现身体不适，要及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

福州疾控专家郑霄雁表示大伙应做到：

1、返程途中尽量不扎堆，尽量保持安全的人际交往距离；

2、应全程佩戴口罩，尽量不要摘下口罩；

3、保持手部卫生，不要到处乱摸、乱碰；

4、遵循呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时，要用肘部或纸巾遮挡；

5、应留意周围旅客健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触，发现身边出现可疑症状人员时，及时报告乘务人员。

春节归来后，密切关注自身及家人的身体状况，做好个人健康防护和监测，建议自我健康监测14天，尤其是有旅行史的朋友更要做好自身健康监测。如出现发热、干咳、腹泻等症状，及时佩戴医用口罩前往就近的发热门诊，并主动告知医生旅行史、接触史等情况，便于及时排查；主动向单位报告发病情况及旅行史、接触史，不要带病上班。

编辑：丁小燕