N海都全媒体记者 胡婷婷 文/图

9月12日上午，福州大学附属省立医院金山院区2号楼一楼MMC诊区，老“糖友”徐阿姨（化名）拿着血糖记录本咨询：“医生，我半夜老是心慌出汗，早上空腹血糖反而高，是不是药没吃够？”医生翻看记录后发现，她夜间血糖多次跌到3.9mmol/L以下，清晨却偏高。“这不是药量不足，而是夜间低血糖后身体应激性升糖，如果盲目加药，反而可能让夜间低血糖更危险。”看诊医生告诉徐阿姨，正确的做法其实是睡前适量加餐，比如喝杯牛奶、吃个鸡蛋或少量豆制品，同时由医生调整用药方案。

慢病管理不能只靠“开药”，更要教会患者读懂身体的信号。当天，MMC标准化代谢疾病管理中心成立一周年，一场以“橙心守护相伴·科学控糖同行”为主题的门诊游园会，把诊室里的科普搬到了患者身边。

在答题中补足知识短板

在游园会的控糖知识幸运转盘环节中，随着转盘飞转，知识问答随之而来。题目涵盖了血糖监测、用药规范、低血糖急救等日常刚需。答对了有成就感，答错了也能立刻得到医护人员通俗易懂的讲解，在轻松的氛围中补足了知识短板。

很多“健康食品”其实含糖量不低

而在“健康食物分拣挑战”环节，仿真食物卡片被放在桌面。一位阿姨拿起枸杞犹豫：“这个不是很养生吗？”医护人员解释：枸杞本身有营养，但含糖量不低，吃多了血糖照样升。控糖饮食的关键不是“能不能吃”，而是“吃多少、什么时候吃”。现场把食材分成“推荐食用”“适量食用”“减少食用”三类，不少患者第一次直观感受到，原来自己以为的“健康食品”，可能正是血糖波动的隐形推手。

游园会积分卡

活动还设置了“老带新”公益筛查区，医护人员为每一位参与者提供了包括指尖血糖、静态血压、腰围测量及体脂数据分析在内的免费检测，并进行一对一的指标解读，告知潜在的健康风险。对于筛查中发现的高危人群，现场即可为其建立标准化的电子健康档案，纳入长期随访管理，真正将慢病管理关口前移落到实处。

编辑：肖德峰

审核：白彩惠