N海都记者 陈燕燕

冬季来临，多种呼吸道疾病进入高发季，流感等传染病容易与新冠肺炎疫情出现叠加，为早期识别发现传染病，实现多病共防，昨日，福州疾控提醒市民十二月应注意以下传染病：新冠肺炎、流行性感冒、诺如病毒感染性胃肠炎、水痘。

新冠肺炎

目前，新冠疫情形势复杂多变，国内还有多个地区处于中高风险。为严格落实“外防输入、内防反弹”的防控要求，有效控制和降低疫情传播风险，大伙应做到：

1、及时关注各地官方公布的新发病例轨迹，与之有时空交集者，以及有涉疫地区旅居史的来（返）榕人员，要第一时间主动向社区或居（村）委会、单位或入住酒店报备旅居史，配合做好相关防控工作。

2、鉴于当前疫情形势，如无必须，建议不要前往涉疫地区。

3、日常坚持勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线。做好自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状，及时到医院发热门诊就诊，并告知医生旅居史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

4 、请无接种禁忌症的人群尽早完成新冠病毒疫苗全程接种，符合条件的人群可接种加强针。

5 、持续关注最新变异毒株Omicron（奥密克戎）变异株相关研究进展

流行性感冒

又到冬季，感冒的病人又多了，咳嗽、发热、流涕的病人占了大部分。

流感秋冬季高发，潜伏短、传播速度快、传染性强、季节性流行。一旦感染流感，经常导致高热不退、肌肉酸痛、喉咙疼、乏力等，也容易导致肺炎、心肌炎、脑膜炎等危重症，病死率高。

大伙应做到：

1、养成良好生活习惯，减少聚集，保持有效的社交距离；室内经常开窗通风，外出戴口罩；常洗手，如有咳嗽、打喷嚏用手肘捂住口鼻、不随地吐痰；一旦感染注意隔离。

2、及时接种疫苗是预防流感最有效的手段。推荐65岁以上老年人、6个月至5岁的儿童、孕妇、6个月以下的儿童家庭成员及看护人员、慢性病的患者和医务人员等人群，每年优先接种疫苗。

诺如病毒感染性胃肠炎

感染诺如病毒后，最常见的症状是腹泻和呕吐。被病毒污染的水源、食物、物品、空气等是其主要传播介质，因此，诺如病毒感染易在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、养老院及部队等场所集体暴发。

大伙应做到：

1、养成良好卫生习惯

勤洗手、喝开水、吃熟食、做好环境消毒。在诺如病毒高发的季节，体弱者应避免前往人群密集的公共场所活动。

2、正确处理呕吐物

酒精对诺如病毒无效，最有效的是含氯消毒剂。应佩戴好手套口罩用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，密封好后，静置30分钟再扔到垃圾桶。

3、平时应积极锻炼，注意营养均衡，增强体质。当出现腹泻、呕吐等症状时，应及时就医。

水痘

水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。水痘的传染病性强，人群对水痘普遍易感，6月龄以上的婴幼儿和学龄儿童多发。水痘一年四季均可发生，冬春季节高发。

大伙应做到：

1、推荐接种2剂次水痘疫苗。

2、勤洗手、咳嗽、打喷嚏时要掩住口鼻。保持充足睡眠，加强体育锻炼，合理搭配饮食，提高身体抗病能力。

3、及时就诊

冬春季尽量避免到人员密集的场所，必须前往佩戴口罩，室内常开窗通风。如果出现疑似症状要及时就诊，避免带病上课。

编辑：林星宇