N海都记者 胡婷婷

3岁的小轩（化名），平时很爱吃，每天每餐能吃一大碗米饭，中间还要吃面包、牛奶、饼干等各种小零食。而且一天拉3-4次大便还很臭，父母以为是消化好。直到最近，小轩突然不爱吃饭了，还有口臭，晚上睡个觉爬来爬去。小轩家长很担心，便带着他来到了福州市第一医院。在儿科医生的建议下，家人带着他来到儿童康复科就诊。

福州市第一医院儿童康复科俞荣发主任接诊后，根据病史，结合舌苔，判断小轩是积食。“吃的多拉的多，其实是孩子没办法将好的营养吸收，好的与坏的物质都排出体外了。”

针对小轩的问题，医生为他做了2次腹部手法按摩，同时进行体质调理，综合调整他的消化功能，使他对食物的欲望下降，并促进胃肠功能对营养物质的吸收。小轩的大便次数变为正常了，大便也不那么臭了。

俞荣发主任介绍，小儿积食一般由小儿脾胃运化功能失常引起的，病因多以喂养不当引起者最为常见。中医认为小儿脏腑娇嫩——“脾常不足”，也就是西医所说的婴幼儿消化系统发育还不完善，若父母溺爱，饮食（大鱼大肉、肥甘厚腻、冷饮及煎炸食品）无度，每餐过量，脾胃功能负担过重，则宿滞不消而疾成矣。

“孩子食欲不振；口臭、消化不好，舌苔中间变得很厚腻，大便便秘，或腹泻酸腐臭秽；白天烦躁哭闹，脾气变坏；夜里睡不安稳，爱趴着睡，容易经常翻动；手心脚心发热，体温会稍升高，严重伴咳嗽、呕吐等都有可能是孩子积食的表现。”俞荣发主任表示，家长们可别小看这积食的危害，短期只是让孩子生病不舒服，长期则对孩子生长发育也有影响，家长还是得防微杜渐，要引起重视。

俞荣发主任为大家推荐了两个治疗积食的方法，大伙儿赶紧收藏。

1、小儿消食方

材料：炒神曲5克 炒麦芽5克 焦山楂5克 茯苓5克 大枣3枚(1~3岁)

做法：将所有材料放入锅中，加1~2碗水；大火煮沸后改小火再煮20分钟，倒出汁放温饮用。

2、小儿推拿

小儿推拿是一种中医外治法，以中医五行、脏腑经络学说为理论指导，根据患儿不同的病情，以指代针、以手代药，刺激小儿穴位，使气血运行、经络通畅，用以治病、防病、保健的中医特色疗法。下面介绍治疗积食的小儿推拿手法：

补脾经：患儿拇指微屈，用拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推300次。

清胃经：在拇指掌面近掌端第一节，沿指根方向直推100~300次。

清大肠：在食指外侧，沿指尖方向直推100~300次。

摩腹：以肚脐为中心，操作者3~4指放在腹部5~10遍，腹泻用逆时针手法，便秘用顺时针手法。

捏脊：两食指抵于脊背，以两手拇指伸向食指前方，合力夹住肌肉提起，边提捏边向前推进，由骶尾部长强穴捏到大椎，重复3~5遍。

编辑：梁渠