N海都记者 林宝珍

福州25岁的小伙阿明（化名），身高173cm，体重150多斤，有小肚子，受身边朋友影响，一个多月前开始采取“轻断食”的方法减肥。他每天早上只吃少许食物，中午不吃，晚上正常饮食，这样坚持了一个月，体重确实减了几斤，同时也减出了毛病——腹部从隐隐作痛到剧烈疼痛，赶到医院一检查，竟是十二指肠溃疡穿孔，需立即进行手术！

在省第三人民医院普外科，周锦真医生执刀，为阿明修补了直径约0.4cm的穿孔并清洗了腹腔。所幸，救治及时，小许并没留下后遗症。

对此，周锦真医生认为，阿明的十二指肠溃疡穿孔与他长期的不规律饮食有很大关系。“此前，我们也接诊了好几例十二指肠溃疡穿孔的患者，都有饮食不规律的情况。”

十二指肠，是人体介于胃与空肠之间的一个器官，十二指肠的形状呈"C"形，位于肚脐的上方。十二指肠溃疡是我国人群中常见病、多发病之一，是消化性溃疡的常见类型。感染幽门螺杆菌感染，饮食不规律，长期食用浓茶咖啡，或特别甜的食物以及辛辣刺激性食品是导致十二指肠溃疡的原因。此外，长期服用阿司匹林等止痛药，也可能导致该病发作。

十二指肠溃疡如果不及时治疗，有可能出现出血、穿孔甚至癌变。“节律饮食才是最好的防治方法。”周医生建议患者要从以下几方面预防：

1、如果出现夜间或饥饿时腹痛，进餐有所缓解，应及时就诊，做胃肠镜检查并检查幽门螺杆菌。

2、杀菌并配合修复溃疡面的药物，能较好地帮助患者减轻症状。

3、十二指肠溃疡患者应限制多渣食物，避免吃油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。

4、生活上注意保持良好的卫生习惯和饮食习惯，规律饮食，定时定量，避免过饥或过饱，戒烟忌酒，少吃辣椒胡椒等辛辣食物，少吃油炸性食物及腌制食物。有助于减少十二指肠溃疡复发。

附：胃溃疡与十二指肠溃疡的鉴别

编辑：丁小燕