首页 > 健康 > 新闻详情

嗓子痛、喉咙肿,到底是怎么回事?医生教你5招缓解

2024-02-04 来源:智慧海都

最近,嗓子疼的人突然多起来了,相关话题也登上热搜,引发广泛关注。


不少网友发文说,嗓子肿得连水都咽不下去,咽口水像是“针扎”一样的疼,浑身没力气,去医院一看,确诊为咽喉炎。


图片


咽与喉其实是两个部位,喉位于咽的前下方,它俩距离较近,发炎的时候经常一起出现。


什么是咽喉炎?嗓子痛,如何缓解?什么情况一定要就医?围绕这些大家关注的热点问题,本文进行详细解读。


什么是咽喉炎?


咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病,指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。


70%~80%的咽喉炎由病毒引起,比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、链球菌感染等都是比较常见的咽痛原因。


除了病毒,咽喉炎还可由细菌或粉尘、烟雾等物质刺激,或过敏性鼻炎或鼻窦炎、胃食管反流病等引发。


无论病因如何,大多数咽喉炎患者发病初期都以咽干、咽痒、咽部灼热为主要表现。当炎症侵及喉部,则出现咳嗽和声音嘶哑、发声费力,甚至失声的表现,继有咽喉疼痛等症状,且吞咽时加剧。


此外,咽痛还常伴有颈部疼痛或肿胀,以及发热、头痛、乏力等不适。


整体来说,急性咽喉炎一般全身症状较轻,以局部症状为主,多数可在7~10天内自愈,只要多休息,多喝水,注意保护嗓子,比如不吃质地粗糙或辣的食物就行。


这5个方法可有效缓解嗓子痛


很多咽喉炎的患者,嗓子痛得比较严重,咽一口口水都疼得受不了,有没有什么方法能缓解呢?


1、口服止痛药


口服止痛药对减轻成人急性咽喉炎的疼痛非常有效,其中,对乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用、安全性最高的止痛药。


药物通常在1~2小时内起效,除缓解咽痛症状,还可缓解咽痛可能伴随的症状,如发热或头痛。


不过,在用药止痛的时候,一定要注意几点:


●一定要按说明书推荐的用量进行服用。即使有多个症状,也不要自行加量,尤其是小朋友用药的时候。


●避免跟其他感冒药一起服用,尤其是复方感冒药。很多复方感冒药中也含有对乙酰氨基酚或布洛芬,混用很容易导致药物过量;


●对于肾功能障碍或肝功能障碍等人群,要在医生指导下使用。


2、尽量选择吃温热的东西


与刺激性食物与常温液体相比,嗓子疼的人更容易耐受温热的液体和食物,比如温水、茶、鸡汤、粥等。


注意,是温热,不是烫,过烫的食物或液体可能烫伤我们的咽喉,加剧疼痛。


3、吃点润嗓子的食物


蜂蜜、硬糖在一定程度上也可缓解嗓子疼,尤其是含有薄荷成分的润喉糖。


目前市面上常见的润喉糖通常都含有薄荷成分,具有麻醉作用,吃下去后感觉凉凉的,能让人暂时忘记嗓子的疼痛。


但注意,这种薄荷糖6岁以下儿童慎用,可能对神经有抑制作用。


4、多喝水


嗓子痛的患者建议多喝水,多喝水有益于疾病的恢复。


选择常温水、冷水、温水都可以,只要避免过烫即可。


5、改善空气湿度,远离二手烟


空气太干、空气污染会加剧嗓子疼,可以通过加湿器改善环境湿度,有助于缓解嗓子疼症状。


要注意的是,使用加湿器时,尽量选择纯净水或煮开放凉的水,或选择有除菌功能的加湿器。每次使用加湿器后,按照说明书做好清洁。


还要注意远离二手烟,避免暴露于烟草烟雾,防止烟雾刺激加重咽痛。


重度咽喉炎,可危及生命

这6种情况,一定要及时就医


重度咽喉炎比较罕见,但其有气道梗阻风险,严重可危及生命。因此学会识别危险信号,及时就医,非常重要。


当出现以下6种情况时,意味着引起嗓子疼的疾病可能存在一些风险,需要及时就医:


图片



来源:科普中国、人民日报

编辑:丁小燕

责任编辑: 海峡都市报

文章不错,点个赞吧!
网友评论: 已有条评论
返回顶部
海峡都市报官网归海峡都市报社版权所有,未经海峡都市报社书面授权,
不得转载、摘编或以其他方式使用和传播,违者将依法追究法律责任。
[闽ICP备07502384号]
Copyright © 2022 海峡都市报社, All Rights Reserved