N海都记者 林宝珍

62岁的老李（化名）去年因心梗，在心脏血管里装了个支架，术后一直按照医生的指导按时吃药。但是上礼拜，老李又开始胸痛了，到医院一查，发现冠状动脉支架再次发生狭窄，只能再次入院又装了两个支架。虽然顺利化解了危机，但老李郁闷了：之前的手术很成功，药也有坚持吃了，怎么心血管又堵了呢？

经过咨询，医生了解到，去年术后，老李虽然坚持服药，但到现在还没戒烟，平时饮食也不是很注意，血糖一直控制得不好，而且担心运动增加心脏负担，他也很少活动。医生认为，正是因为心脏康复没做好，才导致血管再堵。

“心脏对于人体，就像是汽车的发动机，需要定时保养。心脏康复就是教大家如何正确使用好发动机，避免各种不恰当的使用方法，以延长发动机使用寿命。”福建医科大学附属第一医院心肺康护师卢婷介绍，心脏康复主要包括“五大处方”，包括药物、运动、营养、戒烟、心理等五个方面。其中，有效的药物治疗是支架术后治疗的基石。患者需规律服药，使得血压、心率血脂、血糖等都能达标；还需定期随访，在医生指导下调整药物剂量，否则不能很好地控制冠心病的发展。在饮食上，要多食用新鲜的水果和蔬菜，低盐饮食，避免精加工、过度加工的食物，多吃粗加工的食物等，包括保持健康的体重。

心脏病患者的运动需要在医生的指导下进行。在综合评估后由心脏康复医生开具，可以选择有氧、抗阻、柔韧性训练等不同形式。特别要强调的是，术后患者应严格戒烟，戒烟困难者可以咨询戒烟门诊，经尼古丁成瘾量表评估为中、重度的，可服用药物辅助戒烟。此外，如果由于心脏疾病导致了焦虑抑郁情绪，还要重视相应的心理辅助治疗。

编辑：梁渠