N海都全媒体记者 黄晓燕 文/图

弓步、出拳、踢腿……一招一式虎虎生威，“吼哈”之声铿锵有力，气势如虹，这是南安市厚德中学初一6班的学生们每周三武术课上的一幕。1月13日，记者从该校了解到，每周一节的武术特色课是厚德中学初一学生的“标配”。

“我练武术已经快一学期了，虽然有点辛苦，但我的心里很快乐，每次也都期待着能早点上武术课。”初一6班的刘博文同学，从小就有个武侠梦，这学期终于有机会接触武术，目前已经掌握了一些武术基本套路。同班的郑婷方同学从小学便开始习武，她觉得武术课让她在繁重的课业中得到放松，也培养了坚韧不拔的意志和勇往直前的精神。

初一学生们在上武术课

“从2014年开始，我们便在初一年级安排每周一节的武术课程，包括五步拳、八步连环拳、初级长拳等。”据南安市厚德中学武术教练何孝平介绍，这类课程简单易上手，强身健体的同时既弘扬了传统武术，也培养了学生的兴趣。学校还会结合武德修养、武术礼仪进行授课，同一堂课上会根据不同学生的特点，制定针对性的分组训练方案，以此达到最佳教学效果。

学生们参加比赛

在全校新生普及武术教育的基础上，学生们经过自愿报名、选拔后，还可参与“誉满全校”的武术社团。武术社团里，同学们根据各自的兴趣爱好和特长，进一步学习拳术、器械，从简单到复杂，循序渐进提升竞技水平。除了在各级赛事收获了众多荣誉，不少同学到高中后也凭借武术特长被多所本科院校录取。

编辑：陈佳卉