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近日，教育部、国家卫生健康委、国家疾控局联合印发《关于防控儿童青少年高度近视的通知》（简称《通知》），推动各地、学校和家庭持续践行健康第一教育理念，科学认识、切实防控儿童青少年高度近视。

《通知》明确了高度近视的内涵和危害，高度近视通常是指近视度数大于等于600度或眼轴长度大于等于26毫米的屈光不正状态。儿童青少年近视程度一旦发展为高度近视，可能会演变成病理性近视，增加发生视网膜脱离、黄斑病变、青光眼、白内障等并发症风险，造成不可逆的视力损害，是致盲性眼病的主要原因之一。

主动预防高度近视发生

《通知》就主动预防高度近视发生提出了6个方面的防控举措。

一是保障用眼环境。各地教育部门要指导中小学校落实教室、宿舍、图书馆（阅览室）等采光照明要求，使用并定期维护符合国家标准要求、有利于视力健康的照明设施，采购高度和学生身高、发育相匹配的可调节式课桌椅，减少教学过程中电子产品使用时长。

二是增加户外活动。中小学校要严格落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推行“课间15分钟”。引导已近视的学生进一步增加户外活动时间。

三是加强日常护眼。中小学生可通过经常性远眺等方式放松眼睛，保持“一拳一尺一寸”的正确读写姿势，坚持规范做眼保健操。

四是掌握近视底数。各地教育部门要组织和督促中小学校严格落实中小学生每学年1次健康体检和每学期2次视力监测，准确报送视力监测主要信息。

五是跟踪重点对象。中小学校要在健康体检或视力监测中重点关注每年近视度数增长超过50度或眼轴长度增长超过0.2毫米的学生。

六是校家医协同防控。中小学校要及时向家长反馈学生近视度数增长过快等情况，提醒家长带孩子到医疗机构进行全面眼健康检查，遵照医嘱采取科学的防控措施延缓近视发展。

重视高度近视日常干预

各地教育、卫生健康、疾控部门要加强对防控高度近视的宣传教育。

医疗机构、中小学校要为高度近视的学生建立视觉健康档案，规范记录眼轴长度、眼底检查、矫正视力等信息，及时发现高度近视并发症风险并进行针对性干预。

建议家长做好孩子高度近视后的防控工作，至少每半年带孩子到医疗机构进行1次全面的眼健康随访检查，出现异常情况及时就医。

鼓励中小学校教育引导已高度近视的学生主动缩短连续近距离用眼时长，减少连续使用视屏类电子产品时间。

已高度近视的学生要注意避免可能对眼球和头部有直接冲击或明显震荡的剧烈运动，可在运动时佩戴合适的防护眼镜，防止眼外伤。

各地教育部门要指导中小学校面向已高度近视的学生加强心理健康教育和关心关爱，帮助他们正确认识眼健康状况，积极应对高度近视带来的影响。

□延伸阅读

全校“零近视”！这些护眼方法值得推广

近日，云南省教育厅发布的一组数据，让人眼前一亮：截至2026年7月底，云南已建成8所“零近视”学校和5个“零近视”班级。这些学校守住孩子视力的妙招是什么？

云南省教育厅体卫艺处处长龙微，对“零近视”这一概念作出解释：“零近视”并非要求所有学生都不近视，而是要求学校根据不同学龄段学生的特点，综合施策、抓早抓小，通过科学手段降低或消除学生的新发近视人数。在一个学年内，实现学生总体近视率“零”增长或缓慢增长。

这一理念的实践探索，最早可追溯至2022年。当年，云南红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自治县的湾塘中心学校，曾因全校500余名学生全员视力5.0而火爆网络，在此过程中，学校探索出一套近视防控的“湾塘经验”：每天保证3小时户外活动；严禁手机等电子产品进入校园；每日睡眠不少于10小时，晚上9点熄灯；注重营养均衡搭配；校园周边青山绿水、校内绿植环绕；坚持做好眼保健操，并规范学生读写姿势。

除了湾塘中心学校，其他“零近视”学校也有各自的护眼妙招。普洱市孟连县勐马镇腊福小学，有着得天独厚的自然护眼优势。学校每周开展傈僳族、拉祜族民族舞蹈课间操，周四下午组织劳动实践基地活动，让学生在趣味运动和劳动中放松双眼，同时严格执行每周座位轮换。

在普洱市孟连县公信乡戈的小学，老师们设计了“护眼跳绳闯关”游戏，每跳九下，孩子们便停下来眺望远处指定的大树，让视线在远近交替中自然放松。这只是护眼行动的一个缩影，学校还常把课堂搬进大自然，让学生在树荫下远眺写生、观察植物，在真实场景中收获知识、放松双眼。

普洱市腊福小学学生课间在操场进行奔跑接力比赛（新华社记者 陈欣波 摄）

此外，曲靖市马龙区石河小学、鹤庆县松桂镇新窝小学、南华县北城小学、弥渡县寅街镇西庄完全小学、澄江市海口镇松元小学等，也都是“零近视”学校的典型代表。它们的做法如出一辙：每周三至四节体育课、特色劳动课、大课间，加上每天约3.5小时的户外活动，且充分尊重学生意愿，“玩什么”由孩子们自己决定。

这些学校的教学安排，背后都藏着一种“尊重个体多元性”的留白空间。正是这种留白，让孩子找到存在感与价值。内驱力需要被点燃，而点燃的前提，是给孩子自我探索的时间和机会。

（央视 人民日报）

编辑：周德庆

审核：赵杨