如果人们足够理智的话，那么选择自然是越多越好，因为人们可以从中找出最优选项，所以更多选择更多欢笑。可是事实有时候并非如此，面对众多不必要的选择，人们需要付出更多努力来决策；犯错的可能性更大；甚至会造成更大的负面影响。
选择小实验中：提供6款果酱，购买人数达到30%，而提供24款果酱，购买人数仅3%。面临太多选择的消费者可能因为做决定困难而感到沮丧。
书本中最后给出了11项建议：1、把精力集中在最重要的选择上；2、成为选择者，而不是捡拾者；3、做一个满足者，而不是最大化者；4、别太在意机会成本；5、做不可逆的选择；6、培养感恩之心；7、告诉自己不后悔；8、为适应做好心理准备；9、控制过高的期望；10、学会避免社会比较；11、把选择的限制看成解放而非束缚。
这是一本美国人写的书（巴里 施瓦茨），关于最后的11点建议，以我粗浅的认识觉得跟我们传统文化一直倡导的感恩和当下的观念是相通的，有意识有控制地让自己比较迅速地作出选择，感恩自己所得到的，调整好自己的心态，尤其我很喜欢最后一点的建议，避免让自己陷入纷繁复杂的选择障碍中去。书中的观点基本上就是如此，老外总是擅长从多方面重复论述和支撑一个关键点，不过有些举例的心理小实验还蛮有意思的。

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