国庆长假，不论出门游玩或是宅家休息，不规律的作息、过多的聚会、暴饮暴食等，都会让人变得疲惫不堪。生物钟紊乱、全身乏力、打不起精神、无法投入工作，这些其实就...

今年的《政府工作报告》提出，推动检查检验结果互认。国家卫生健康委把推动检查检验结果互通作为落实《政府工作报告》重点任务之一，与相关部门联合推进全国医疗卫生...

由于工作和生活的节奏影响，有些人无法保证每天规律地进行运动，只能在周末锻炼一下。那么，这种运动模式与每天运动相比，对健康的益处是否“打折”了呢？每天运动和...

俗话说：“一夏无病三分虚”，秋季一到，人的身体易出现倦怠、乏力等情况。秋季进补是必要的，但不可以乱补。健康时报资料图一忌：忌无病乱补无病乱补，既增加开支，...

9月29日是世界心脏日。饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用。合理的饮食习惯可以降低心血管疾病的发生风险，并为心血管疾病患者的康复提供帮助。饮食与心脏健康...

入秋之后，昼夜温差大，一些人出现咳嗽、腹泻等不适症状，通常人们会认为这是受凉引起的，但其实原因可能没有那么简单，脏腑之间气机不畅也容易引发这些病症。为什么...