海都记者 林宝珍

都说要“适龄婚育”，“适龄”大概在什么范围？如果过了黄金生育年龄，如何提高怀孕的成功率？婚、孕检要注意什么？备孕期可以打疫苗吗？还能喝奶茶和咖啡吗？……

6月19日晚七点半，福建省计生协会联合海峡都市报开展的“好孕知时节 优生讲科学”公益直播，准时在海都直播间开启。福建省计划生育协会党组成员、专职副会长兼秘书长刘腾发，福建省妇幼保健院妇一科陈秀娟主任医师、副主任医师倪翊华，一起和网友们畅谈年轻人婚育话题。婚育关乎每个家庭，话匣子一打开，直播间里热闹非凡。

直播现场

提倡“适龄婚育”，全社会在努力

“孩子的到来会给家庭带来欢声笑语和温暖氛围，让家庭成员之间的关系更加紧密和温馨。”直播一开始，刘腾发会长就倡导“适龄婚育”，认为年轻人“该恋爱的时候恋爱，该结婚的时候结婚，该生孩子的时候生孩子”。同时，他呼吁要完善生育成本机制，推动建设生育友好型社会，有了这样的环境，才会让年轻人兼顾适龄婚育与自我价值的实现。

刘会长介绍，为了培育新型婚育文化，倡导“适龄婚育”，我省各级计生协做了不少工作。比如，开展了各类型的主题文化活动、制作了一批耳熟能详的文化作品，向社会发出婚育新风倡议书，在群众中广为流传；组织新型婚育文化书画摄影展，引领婚育文化新风尚；积极倡导有条件的企业出台生育支持措施等，营造了浓厚的社会氛围。

抓住“黄金年龄”，孕育健康宝宝

“黄金生育年龄”是广大适龄青年关心的问题。陈秀娟主任说，24岁到29岁之间，是女性的“黄金生育年龄”，这个年龄段的女性身体发育成熟，卵子质量高，容易受孕，孕期和分娩的风险小，早产、畸形儿的发生率低。而且这个阶段的女性经济独立，精力充沛，为孕育健康的宝宝创造良好的环境。男性的“黄金生育年龄”一般被认为是26岁到35岁之间，同样的，这个年龄段的男性身体素质好，精子活力高，事业稳定，经济状况良好，养育孩子条件优越。

在直播中，三位专家还和网友们探讨了“生育力保护”的话题。倪翊华副主任医师说，影响生育力的因素，既有环境污染等大的层面，也有不良生活习惯、性传播疾病、生育年龄延后，以及非意愿的人工流产增多等“个人原因”。因此，年轻人要控制或减少不孕危险因素，如果有必要，也可以寻求医学帮助保护和提升生育力。比如定期体检，及时发现和处理一些影响生育力的潜在问题；长期管理妇科内分泌疾病，采取相应的治疗措施；适时采用辅助生育技术实现生育愿望等等。 针对网友们提出“如何提高怀孕成功率”的问题，专家也给出了详细的指导。

6月1日，《福建省妇女权益保障条例》提出鼓励男女在结婚登记前进行婚前检查。在直播中，专家们就婚检、孕检的具体检查项目和注意事项都作了详细讲解。感兴趣的朋友，可以回看直播进一步了解。

问答

直播中，网友们围绕备孕和孕期保健提出了不少问题，专家们一一解答。

网友：有多囊卵巢综合症还有怀上孩子的机会吗？

答：如果怀疑患有多囊卵巢综合症，医生一般会建议进行一系列的检查，包括血液检查、超声检查等。患有多囊卵巢综合症，仍然有怀孕的机会，但可能需要更多的努力和治疗，最大程度地提高怀孕的机会。

网友：X光之类的辐射对备孕是不是有危害？生活中有哪些常见辐射是需要避免的？

答：备孕期间为了保险起见，还是建议尽量避免不必要的X线、CT等体检，不能避免时遵医嘱做好防护。生活当中的WIFI、微波炉、电脑辐射都属于非电离辐射，不会对精子和卵子的有特别的影响。

网友：备孕期间可以打疫苗吗？

答：备孕期间是否可以接种疫苗，取决于具体的疫苗类型以及个人情况。如，备孕人群可接种流感疫苗，以减少感染风险；孕期不建议接种 HPV 疫苗，如在备孕期已经开始了接种流程，然后才发现妊娠，则建议将疫苗接种的完成推迟到产后；如果丈夫为乙肝携带者或患者，女方为正常且没有免疫时，应接种乙肝疫苗。在备孕期间不建议接种活疫苗疫苗，如麻疹、腮腺炎、风疹、水痘疫苗。

最重要的是，在接种任何疫苗之前，应该咨询医生。

如果您想了解更多直播内容，可以扫描下图二维码回看直播。

省计生协联合海都报开展的树婚育新观系列公益直播，第二期“孕养有方” 将在周五晚7点半开启。欢迎收看！

编辑：关菁